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人心与人生——我生命中的一个夙愿 2010-07-21 写于人人网
作者:杨海锋人人网日志 发表时间:14-04-12 点击率:1091

贴了好几讲内容了,基本上还是“单向”的,而且校内日志时效性太强,一两天后便无人问津——有点快餐文化,很难在一个点上深入探讨。所以暂时先停下来,谈谈我之所以乐此不疲于此类事情背后的人生夙愿吧。

在当老师的八年多里,特别是近几年来,做了不少其实没有人要我做,对自己“前途”也没什么“好处”,而我却孜孜不倦不亦乐乎的事情,比如开设“从内圣到外王”,比如带队“西城心旅”,比如“无形书院·经典会读”等等,其实还有一件事情,而且从根本上说我想做的只是这一件事,其他的事都是这件事的衍生物。

这件事,我把它称为关于“人心与人生”的免费咨询事业(这个名称是不是很好笑,或许没这么个行当,呵呵,但这无所谓)。具体地说,就是在平等的关系中(而不是高高在上的教导),在真诚的氛围中(而不是有偿服务的交易),帮助对方并同他一起,梳理人生的脉络、整理人心的秩序,助人自助。我一直对教师作最本源的理解:“在人生路上相提携为师友结合之本”(这是梁漱溟先生的一句话,我深深将它印在心里)。

无论“内圣外王”也好,“西城心旅”也好,“经典会读”也好,其背后都是这层意思。有人以为我内圣外王是讲历史故事的,其实我对讲故事本身并没有兴趣,如果它脱离了人心与人生的话;有人觉得我去西城心旅是因为喜欢四处旅行,其实恰恰相反,我是一个不太喜欢旅行的人,如果它只是一场旅行的话;有人认为经典会读就是读圣贤书,其实读圣贤书这件事本身并没有那么崇高神圣,如果它跟自己当下的人心与人生没有关系的话(我在关于经典会读的几篇日志中已经清楚地表达了这一层意思)……对我而言,这些都是探索人生、发明人心的方式。

当然,衍生这些事情的那个本体——“人心与人生”的免费咨询事业,因为常常是个体性的,所以不见形迹。在八年多的教师生涯中,有许许多多的学生和我聊过他们人生中遇到的各种各样的问题(其中一些已经过去很久或是不会牵涉隐私的我分享过几篇在博客里)。每次和学生交流,我都会有一种强烈的心情,觉得讲大课、写论文、做课题、评职称等等这些大学老师最“该”做的事情在此时此地变得轻于鸿毛、毫无意义——哪里还有比帮助一个人发现他内在的生命和内心的力量更有意义的事情吗?哪里还有比目睹一个人依靠他自己的生命力量成长起来更令人振奋的事情吗?

而这一“事业”的缘起,在于我自己的人生体验。我曾经是一个挺内向的人(其实现在也是)。记得上大学时做过一个“气质类型”的测验,我是非常典型的抑郁质+比较典型的黏液质。就在去年,我不经意间翻到了十多年前的那张量表,于是饶有趣味地重做了一遍,结果完全一致。有学生说我看上去并不像我描述的那样,事实上我内心深处还是十多年前的那个人。只是经过那么多年的酸甜苦辣现在已能接纳自己进而肯定自己了(或者说我获得了一种“观”)——我就是这样一个人啊——这种话看似很轻松,而对于我来说,是许多年以后,才能真正领悟到这一点。

在这个外向受到普遍推崇的社会里,内向的人总会遭遇更多的麻烦。那时我总觉得自己怎么都跟不上这个瞬息万变、纷繁复杂的周围世界,其实说跟不上也不确切,有时候跟得很好,但我自己心里最清楚,我跟得很累,要耗费很大的体力和心力,常常因此而苦恼,还一度陷入焦虑不安的状态。

正所谓烦恼即是菩提,负面的历程可以(但不必然)带来正面的助益(无论是对自己抑或对他人),这是我自身体验出来的一句话。从学生时代开始,烦恼或明或暗一直伴随着我,直到我逐渐找到了自己,找到了适合自己的人生之路(其实也说不上“路”,现实的教师之路并不是我这样子一个走法),更重要的是有勇气去坚持这条在旁人看来不合时宜的路(因为我本身就是一个不合时宜的人,呵呵)。一个善良卑微、处于弱势的人,如何从强势的外部环境的压迫中透过气来,把真实的自我肯定下来,接纳下来,进而绽放出来——我觉得对于像我这样的人来说(当然,对于天生处于优势的人则另当别论),这是人生的一等大事。

每个人在成长过程中都会面临痛苦,正如生理上的“成长痛”,精神生命亦是如此。但某些类型的人要经历更多的苦恼,所以我有一种十分强烈的愿望,希望帮助像我一样的人(这或许就是儒家推己及人的精神吧)。多年来,我看到,经历着我的经历的年轻人实在有好多。很多人都一直生活在阴影之下,不能真心地认同自己,总在用外界的东西(父母的、老师的、习俗的、舆论的……)来压迫自己、打击自己。哪怕有些人看起来过得很好。在我来到城院的头几年,我就想到过在学校里组织一个“生活发现会”(我是从森田疗法中获得启发),使那些内向、腼腆、自卑的人能互相激励而成长。但问题是,内向的人往往不在大家的视野中,又怎么知道他们在哪里呢?就算找出来,他们愿意参加或者说“敢”来参加吗?正如我在组织“无形书院·经典会读”时遇到的问题,茫茫人海,我怎么知道那些对精神生活感兴趣的人在哪里呢?

有学生在课上就和我提起过李开复,我觉得他是一个挺了不起的人,热切地关心着中国青年的成长。但正如许多励志书一样,我总觉得有一个盲点:他们说的都对,而且振奋人心,但对于我来说就是做不到——无论你怎么跟自己我是可以做到的——人生要积极主动、要广结人脉、要自信自强,都对,但我怎么做不到?!如果以此更加重了对自己的摒弃,那就离成长背道而驰了。一个天生口才很好的人很难教好一个口才很差的人。因为一个天才是无法理解一个在这方面的普通人为何这点点都做不到,一个弱势者的心情是优势者无法体会的。

有人可能会觉得,你是哪路神仙啊,有这么大能耐?居然以指导人生人心为业。说实话,我绝没有这么大的能耐,现在没有,将来也不可能有,其实世上没有人能指导别人的人生,我只是协助你自我探索而已,助人自助,每个人只能自己改善自己,而且每个人一定能自己改善自己,每个人都拥有自我实现的潜力,许多时候我们只是没有发现这种力量而已。

在我自己的自助过程中,阅读和实践了大量古今中外关于心灵(心理和灵魂)、关于生命、关于人生的学问,我发现,古今中外,道理都是相通的:中国文化无论儒道佛,都向往“心安”——这不就是我理想中事业的“人心”部分吗?无论哪家哪派,都向往人格的完善(圣人、真人等等都是自我实现的人),这不正是我理想中事业的“人生”部分吗?这可以说就是“从内圣到外王”的源头吧,我开这门课,并不是想空谈什么历史、哲学等等,而多是从我的体验中切身感受到的东西,通过切己体用,真正接上中国传统生命学问的本源。

有时候事情一不小心就会走过头,现在我拥有国家二级心理咨询师的职业资格证(证书编号:0911000008200896),而且是中国心理咨询网执案咨询师(兼学生青少年心理版块版主)。当然,我并不是一位手中掌握了许多心理疗法的专家,也不是一位肚里装满了许多人生学问的智者,我只是一位愿意和你交流探讨人心与人生的普通人,希望以我的所学所悟,为更多成长中的朋友提供一些支持。事实上,一个人的夙愿并不需要让大家广为知道,只是我夙愿的如愿与许多人有关,所以还是写了这篇文章,而且说了许多关于自己的事情,让各位见笑,只愿有缘人能浏览与分享,或者通过邮件、留言等各种方式(当然,最欢迎面对面的交流)与我交流人心与人生。

【人人网评论】

苏璇?morefish: 老师辛苦了。。
回复 2010-07-21 00:26
周凯 ~JOSE: 老师费心了~
回复 2010-07-21 00:27
胡恩宇: 辛苦了,请继续
回复 2010-07-21 00:31
吴凯锋: 半夜三更更新,必须顶一下。
回复 2010-07-21 00:38
悄悄话 潘宇: 总觉得生活有很多烦恼.从小到大.现在也是.月初的时候考了日本语能力测试.应该能通过.本来很开心的叫爸爸妈妈到杭州来跟我商量一下下一步怎么办.其实自己已经打算好了要找中介出国.可是爸爸让我考公务员.我说不要.然后他就骂我.我很难过也很生气.也骂了他.然后对他说我以后的事情再也不要他管.本来打算暑假在杭州打工的.在必胜客干了两天跟做批萨的师傅吵架.我辞职了.去中介.发现中介费用太贵.而且中介讲话不怎么可靠.有点忽悠人.爸妈叫我回家.我又不想回去.在学校又不知道干什么.天天在发呆......烦啊!
回复 2010-07-21 00:43
悄悄话 潘宇: 总觉得生活有很多烦恼.从小到大.现在也是.月初的时候考了日本语能力测试.应该能通过.本来很开心的叫爸爸妈妈到杭州来跟我商量一下下一步怎么办.其实自己已经打算好了要找中介出国.可是爸爸让我考公务员.我说不要.然后他就骂我.我很难过也很生气.也骂了他.然后对他说我以后的事情再也不要他管.本来打算暑假在杭州打工的.在必胜客干了两天跟做批萨的师傅吵架.我辞职了.去中介.发现中介费用太贵.而且中介讲话不怎么可靠.有点忽悠人.爸妈叫我回家.我又不想回去.在学校又不知道干什么.天天在发呆......烦啊!
回复 2010-07-21 00:43
南冰青B: 额。我也是一个内向的人。老师看出来了么
回复 2010-07-21 00:43
悄悄话 潘宇: 总觉得生活有很多烦恼.从小到大.现在也是.月初的时候考了日本语能力测试.应该能通过.本来很开心的叫爸爸妈妈到杭州来跟我商量一下下一步怎么办.其实自己已经打算好了要找中介出国.可是爸爸让我考公务员.我说不要.然后他就骂我.我很难过也很生气.也骂了他.然后对他说我以后的事情再也不要他管.本来打算暑假在杭州打工的.在必胜客干了两天跟做批萨的师傅吵架.我辞职了.去中介.发现中介费用太贵.而且中介讲话不怎么可靠.有点忽悠人.爸妈叫我回家.我又不想回去.在学校又不知道干什么.天天在发呆......烦啊!
回复 2010-07-21 00:44
李冰洁: 老师我挺你~
回复 2010-07-21 00:47
悄悄话 应贺: 杨老师,其实我正在接受心理治疗,不知我们能否在我这个月底去北京以前约个时间聊聊,杨老师可以将我作为一个病例分析。但我治疗了一年多,每个礼拜要花一百多块钱药费,但还没有完全好的迹象,为这个事。我很苦恼。
回复 2010-07-21 00:50
林峰: 真正的人生是需要自己去认识并且接受自己的人心之后所走的路,现在的我们太多偏离了轨道,干扰我们认识本我的因素太多,太杂,太多无可奈何(也许只是自己的借口,呵呵)
回复 2010-07-21 00:53
戚玲玲: 愿你们也能有这样的老师。
回复 2010-07-21 00:56
滕悦辰.翩翩: 谢谢老师~
回复 2010-07-21 01:00
张蜀黍: 开头所说的快餐文化很在理,个人觉得除了新浪博客有点意义外,其它大多是种消遣,包括人人,所以老师在人人上所做的努力着实微弱,有幸拜读者,也确有收获。俗话说读书不如行路,行路不如阅人,走在路上的人能更好的感知这个世界,了解万象,知道了人生的价值才能通达人心。
回复 2010-07-21 01:40
许家琦:  杨老师,您太可爱了,毕业了还看到你文章我很开心我个人绝对支持您做的一切,中国的社会在改革的洪流里越来越像钱看齐,利益熏心,在物质越来越丰裕的时代里,心灵开始变得空虚。我在国外读书发现,老外读的都是科学类的,商学院都是中国人!老外读大学时理想的追求,中国人读大学时工作的踏板。中国有中国的现实……我们无从改变。我读了4年,我觉得一切关于读书的,其实我都可以自己解决,导师可能更需要做的是对学生的眼界开阔,思维的散发……我想你都做到了
回复 2010-07-21 03:51
洪宜: 一直和亲戚说孩子的性格没有好坏之分吧,只有大人喜不喜欢之分,一直不愿意读成功学的书,性格使然,太刻意的去追求那些别人眼里的成功反而失掉了最本真的自己,到头来成功的是你自己还是只是成就了另一个成功学的案例,两年前上的微经,一直觉得收获很大
回复 2010-07-21 04:44
曹善鑫: 我觉得如果真的是这方面有心的人 很多时候会自然而然的那样去做,可是没有这方面心的人,改变他们的想法是很难的。然后如果我们真的把那些人的欲念改掉的话,很多发展就发展不起来了。就如有这心的人,比较多的也是很固执的,他们认为是对的,也很难改变。很多在外人看来很优秀的人其实都有点转牛角尖的。不知道老师您看懂没,我有点表达不清啦
回复 2010-07-21 07:59
悄悄话 杨海锋:  回复潘宇:如果出国真是你的梦想,请不要放弃~ 男生跟父亲,是否天生注定着不可避免的冲战争(弗洛伊德有过解释),接受这个现实吧,呵呵。不过另一方面,父母也很好哄的,因为大家的出发点是一致的,都希望你过得好好的。在你眼里,出国是一条很清晰的路,但以他们经历和视野而言,出国可能远没有考公务员来得好,误解时难免的。这样的问题如果静下心来,其实对策很多。比方说你考了日本语能力测试,并不是说就不能去参加公务员考试了(就算你去考了,十有八九考不上,因为现在考公务员人那么多,就算你不喜欢公务员,应付一下总可以吧,到时考不上,名正言顺出国岂不很好)。不过我理解你的心情,年轻人么,就赌这口气,呵呵。你说的跟比萨饼师傅吵架也是一样。但现在想想怎么亡羊补牢吧,肯定可以解决的。我曾在岳晓东先生《登天的感觉》一书里读到一个可能对有些启发的案例(你搜索一下“我不要上哈佛大学法学院”即可)。
2010-07-21 08:48
悄悄话 杨海锋:  回复潘宇:我想中介也未必都是忽悠人的吧,城院许多出国留学不都是靠中介的么?多了解点信息,向同学朋友打听打听,多去跑跑看看,这不都是需要做的事情吗——如果你真的想出国的话。天天呆在宿舍比作什么都不好。无论如何,行动起来,出去旅游旅游也好,或是约朋友同学玩玩也好,或是在找个打工的也好……年轻没有失败!
2010-07-21 08:48
杨海锋:  回复南冰青SIFE:哈哈,有一点,但不完全~
2010-07-21 08:49
悄悄话 杨海锋:  回复应贺:嗯,好的,我住在学校,约个时间到我办公室好了,反正暑假也没有人的,这几天就可以~
2010-07-21 08:53
杨海锋:  回复林峰:相比之下,你活得还算有点真我的。真正失其本心的人,都不会想到“有没有失去本心”这个问题,呵呵
2010-07-21 08:57
杨峰: 看的我很激动,莫名的激动!
回复 2010-07-21 08:57
杨峰: 看的我很激动,莫名的激动!
回复 2010-07-21 08:57
杨海锋:  回复张嘉能:消遣~很形象的一个词~ “读书不如行路,行路不如阅人”
2010-07-21 09:05
杨海锋:  回复许家琦?K: “我在国外读书发现,老外读的都是科学类的,商学院都是中国人!老外读大学时理想的追求,中国人读大学时工作的踏板”~啊,在国外没几天就发现了这样的现实~
2010-07-21 09:21
杨海锋:  回复洪宜:谢谢 有些励志书籍还是可取的,就像一只强心剂~不过我们更需要的自我激励,呵呵~ 性格没有好坏——这是真理!最怕是这种人却偏要做那种人,呵呵~
2010-07-21 09:26
悄悄话 潘宇: 回复杨海锋:看了“我不要上哈弗大学法学院”这篇文章,里面的嘉惠和我的情况很相似,里面的心理咨询师建议嘉惠和她的父亲好好的沟通。我想这个方法对我来说可能行不通,从小我父亲就是说什么就是什么,虽然我都是会反抗,可是到最后也都顺从他了,现在到大学了,很多事情我就开始不听他了,我觉得我爸爸总是想太多,太优柔寡断(我妈也这么说他)我觉会想到什么就回去做,就算最后失败了怎么样的,我也不后悔,因为是自己决定的事情。反正就经常跟父亲吵,我已经受不了他的这个性格了,前几天那次吵得最凶,后来他跟我道歉,说自己有些话讲太重,以后会多为我考虑什么的,可是我已经麻木了,心都冷掉了,他经常这么说,说以后会多听我的,多站在我的立场考虑,可是遇到事情,他又会只会说他的想法,把我的想法全部否定掉。
回复 2010-07-21 09:32
悄悄话 潘宇: 回复杨海锋:是的,我也试着站在父亲的角度去考虑他的想法,可是想不通,也许是自己性格太倔了吧。我很羡慕那些对自己子女很好的父母,他们为了自己孩子升学什么的想得很周到,给孩子上最好的初中高中,请最好的补习老师什么的,我爸就不是这样,因为他的想太多,我想读小学的时候,他不给我读,天天打我,逼我再去读幼儿园,我就天天被他打也躲在家里不去幼儿园,后来他弄不过,才把我送去了小学。升高中的时候,他又想太多,自己什么都不懂,竟然把我送进了全市最烂的初中,重点高中是我自己最后咬牙考上去的,后来高考没考好,他又把我送去一个很差的高复班。我总觉得为什么人家父母为了孩子的教育,都会到处跑到处打听,人家问起你孩子学校专业怎么样啊,以后怎么样啊,他们父母会说的偷偷是道。我爸爸完全不会,平时他说多关心我多关心我,我觉得那种关心都是很肤浅的,他一点也不想去深入的了解。
回复 2010-07-21 09:32
悄悄话 潘宇: 回复杨海锋:所以现在面临着毕业,他又开始说我希望你怎么样怎样,我已经完全不想再听他的了,我觉得我自己已经长大了,而且我要出国的事情我很早就想好的,我想继续读书读下去。反正是自己决定的事情,要是以后过得不好,我也不后悔,如果是因为父母给我做决定的事情,以后过得不好,我想我会怪他们,我会后悔的。
回复 2010-07-21 09:32
杨海锋:  回复曹善鑫:从根本上说,一个人只能自己改变自己。哲学上也说,外因必须经由内因才能起作用。许多优秀的人都喜欢钻牛角尖——是的,英特尔总裁葛洛夫有本书叫《只有偏执狂才能生存》~
2010-07-21 09:37
杨海锋:  回复杨峰:我觉得你也是有点内向腼腆,但很向上、很努力的那种人,加油啊,呵呵
2010-07-21 09:38
悄悄话 裘益霖暖洋洋: 真的非常谢谢老师,觉得老师是真正潜心教书育人的人。两年前上过老师的微观经济,如今仍有幸能从人人网上持续的接受老师的教诲与指引,实在太好了~如果说前几篇日志觉得还有些晦涩深奥,感觉更像是老师自己的读书札记(呵呵,学生太浅陋了,希望老师以后稍微讲的浅显一些),这篇更多是老师的一些心声,让我们读到了一个真实淡泊的杨老师。读老师日志,如醍醐灌顶。以前总觉得费解,那些成功励志的书,怎么我读着一点都没味道,现在才知道,我们原本不必强求自己按照别人的方法去做事。或许,将自己活真实了,能够做到拥有平和的心态自然就会完胜。另外,楼上一兄弟提到在国外读商科的全是中国人的问题我也有所感触,明年毕业我也将选择出国留学,之前也一直在考虑要不要换专业。因为我一直不喜欢金融这个专业,并非对金融本身排斥,而是觉得怎么这么年轻我们却必须整天围绕着钱打主意,心为钱所缚。不过对此我仍在慢慢调整与接受,希望我的人生能做到内心与外界世界平衡吧~呵呵~
回复 2010-07-21 09:42
杨峰: 回复杨海锋:确实内心腼腆,有这么好的老师,之前一直没有好好沟通过,后悔啊!
回复 2010-07-21 09:53
悄悄话 杨海锋:  回复裘益霖暖洋洋: 你一说,还真是有点像读书札记,呵呵心是自由的,相信“金融”束缚不了你的~
2010-07-21 10:35
悄悄话 杨海锋:  回复潘宇: “想到什么就会去做,就算最后失败了怎么样的,我也不后悔,因为是自己决定的事情”,这是非常好的品质啊~ 好在你已经长大了,不用最后再无奈地妥协和顺从了。现在你和父亲并不生活在一起,该干嘛还是干嘛吧,两不相妨。我的青春我做主!关键还是自己对自己的把握,可能你是一个比较容易冲动的人,这本身没什么坏(前面所说的好品质就来源于此),但还需适当调节应对,比如生气时适当避开一下等等。
2010-07-21 10:43
杨海锋:  回复李冰洁:
2010-07-21 10:47
尚封空: 校内这个地方很少见老师,就像已经很少有想走近学生的老师。
回复 2010-07-21 19:08
王佳慧: 在人生路上相提携为师友结合之本
回复 2010-07-21 19:57
悄悄话 杨海锋:  回复应贺:你什么时间可以?最近在学校吗?
2010-07-22 12:09
何北航: 老师辛苦了
回复 2010-07-23 21:17
陈育: 益友即为良师。!!!
回复 2010-09-14 20:53
余波: 难得看见这样的文章
回复 2010-10-11 23:30
余波: 回复陈育:顶
回复 2010-10-11 23:31
余德海: 获益匪浅
回复 2010-10-12 00:22
胡卡娜: 外向者优势,内向者无敌
回复 2010-10-16 22:03
杨海锋:  回复胡卡娜:说得真好内向者的确会在某个年龄或者某个场合表现出劣势(相对于外向者的优势),但如果能真心地接纳自己、认同自己,终将展现出自己深沉的力量~
2010-10-16 22:15
胡卡娜: 回复杨海锋:不是我说哒,是两本畅销书啦
回复 2010-10-16 22:15
杨海锋:  回复胡卡娜:哈哈,你说出来就是你说的啦~
2010-10-16 22:24
胡卡娜: 回复杨海锋:呵呵,那好吧~
回复 2010-10-16 22:25
周娟: 我一直很喜欢一句话,叫:走自己的路,让别人说去吧!所以,老师,按你自己的想法走下去吧!支持你的!
回复 2010-12-25 14:28
杨海锋:  回复周娟:
2010-12-25 17:32
林骏: 梁漱溟~
回复 2011-03-01 22:54
         

 

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